Μικρό γραφικό χωριό, που βρίσκεται μεταξύ Γαργαλιάνων και Πυργου Τριφυλίας και είναι κτισμένο σε υψόμετρο 347μ. Οι περίπου 55 κάτοικοι ασχολούνται βασικά με τη γεωργία. Στη Φλόκα γεννήθηκε ο Άγιος Δημήτριος ο Νεομάρτυρας, ο οποίος  μαρτύρησε στην Τρίπολη το 1803.  Στο χωριό έχει κτιστεί ναός προς τιμήν του.