Απέχει 3χλμ. από την Κυπαρισσία και βρίσκεται στο νότιο τμήμα του Κυπαρισσιακού κόλπου. Έχει μήκος περίπου 1χλμ., πλάτος 45μ. και βορειοδυτικό προσανατολισμό. Είναι αμμώδης και αποτελεί μια από τις δημοφιλέστερες παραλίες της περιοχής. Διαθέτει γήπεδο βόλλεϊ και μπιτς μπαρ, γι' αυτό συγκεντρώνει πολλούς νέους. Στα άκρα της υπάρχουν βράχια, αλλά ο βυθός είναι και αυτός αμμώδης. Όπως και άλλες παραλίες της περιοχής είναι προστατευμένη, καθώς εδώ γεννούν τα αβγά τους οι θαλάσσιες χελώνες καρέτα-καρέτα.
Τα νερά είναι ρηχά και βαθαίνουν ομαλά, ενώ σε απόσταση 150 μέτρων από την ακτή το βάθος αγγίζει τα 5 μέτρα. Έχει εύκολη πρόσβαση, είναι καλά οργανωμένη και κατάλληλη για οικογένειες. Σε ένα σημείο της εκβάλλει το ρέμα Καρτελά. Πολλές φορές φυσούν άνεμοι κυρίως δυτικοί. Αναγνωρίστηκε ως ακτή κολύμβησης το 1991.