Απέχει 4χλμ. από τη Μεσσήνη και βρίσκεται στο βόρειο τμήμα του Μεσσηνιακού κόλπου. Θεωρείται η καλύτερα οργανωμένη παραλία του νομού Μεσσηνίας και μια από τις μεγαλύτερες του νομού. Έχει 3χλμ. μήκος, μέσο πλάτος περίπου 60μ. και νοτιοανατολικό προσανατολισμό. Είναι προστατευμένη από τους ανέμους εκτός των νοτίων.

Στην πραγματικότητα πρόκειται για μια από τις μεγαλύτερες αμμώδεις παραλίες της Ελλάδας με καταγάλανα πεντακάθαρα νερά. Διαθέτει πεζοδρόμιο, ξύλινους διαδρόμους, ενώ μεγάλο τμήμα της είναι καλυμμένο με γκαζόν και φυτά. Η θάλασσα είναι ρηχή και βαθαίνει ομαλά. Έχει εύκολη πρόσβαση και είναι άριστα οργανωμένη με υποδομές για ΑΜΕΑ και γήπεδα για ποδόσφαιρο και μπάσκετ.

Διαθέτει ναυαγοσώστη και εγκαταστάσεις για όλα σχεδόν τα θαλάσσια σπορ. Σε κοντινή απόσταση εκβάλλει ο ποταμός Πάμισος και ένα ρέμα. Στο ανατολικό τμήμα της έχει κατασκευαστεί αποστραγγαλιστικό κανάλι. Γύρω από την παραλία υπάρχουν μπαρ, ταβέρνες και καφετέριες.